Comprendre Votre Corps
« Nous ne sommes pas seulement Corps ou seulement Esprit,
Nous sommes Corps & Esprit tout ensemble,
Si l’Esprit peut cacher ses sentiments, le Corps dissimule mal ses émotions. »
Georges Sand
LE CORPS EST LA MAISON DE L'ESPRIT
Le « mal a dit » ou maladie, c’est tout simplement votre douleur qui essaie de vous dire quelques chose…
Vous avez envie d’être plus proche de vos Objectifs et projets de Vie…..
Osez découvrir, Osez devenir Soi, Vous libérer… Le corps n’est pas juste un instrument, c’est en quelque sorte « le temple de l’âme ou le film de votre vie ».
Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous -même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans les différentes parties de votre corps.
« Le mal a dit » ou la maladie, c’est tout simplement votre douleur qui essaie de vous dire quelque chose, de vous signaler que quelque chose perturbe l’harmonie en vous.
Activités
Zen
Exprime ta life
Le bien-être par la danse
Coaching en Nutrition
Carole
Qui suis-je, Mon parcours, Mes rencontres...
Danseuse chorégraphe, professeure de danse, diplômée d’Etat. j’ai intégrée une formation Classique et Jazz, un monde ou règne l’élégance, la légèreté et la perfection.
J’en ai donc appris …et traversée des émotions, Dépassement de soi, conscience de son corps, de son esprit, de ses limites, et l’esprit de groupe,.
J’ai joué, chanté, et dansé, et j’ai aussi transpiré, pleuré, rit.
La danse, (et aussi le chant , le théâtre) m’ont donné la chance de m’accomplir, de vivre l’expression de la scène, que de belles émotions…….Ma Thérapie
J’ai enseigné, créé ma propre Cie de danse, avec des danseurs, chanteurs, comédiens d’univers très différents,..
Attiré par tous les styles artistiques, , je crée un univers un hybride et métissé d’où ressort ma véritable passion et mon Vécu.
Puis , je m’intéresse au Pilates, la barre à terre du danseur, dont je fais une formation, puis j’ai fait des stages de yoga pour aérer mon esprit.
J’ai fait de belles rencontres par des formations, des stages (Tara stiles / Yoga Strala et Vinyasa), des chorégraphes (Rheda, Alain Grutadauria, ou encore Bruce Taylor), et bien d’autres puis j’ai suivi une formation- stages Art-Thérapie.
Toutes mes rencontres et mon expérience m’ont permis de comprendre et d’analyser que le corps s’exprime naturellement tout comme l’esprit. Et que le corps est la maison de l’esprit .
En résumé , après 30 ans d’expérience et un long travail sur moi-même, (par mon travail Artistique) et des témoignages de personnes qui ont travaillé a mon contact , dans ma Cie ou mes ateliers, mes stages .. j’ai constaté que j’avais une boite à outils pour donner un coup de pouce….. Comprendre votre corps et aérer votre esprit.
Alors n’hésitez pas a vous libérer de vos maux …et de mettre de la couleur dans votre vie….
